Sueño en niños de 1 a 3 años
Mie 14 de Mar de 2018
En la edad preescolar un niño suele dormir entre 10 y 12 horas cada noche.
- Es aconsejable establecer una rutina a la hora de ir a dormir por la noche, hacer las mismas cosas, en el mismo orden y a la misma hora cada día. Por ejemplo: bañar al niño, darle la toma, ponerle música relajante o sonidos de la naturaleza, contarle un cuento.
- Es conveniente dejarlo en la cuna sin que esté dormido para que aprenda a dormir solo.
- A estas edades aparecen las resistencias para ir a la cama.
- Pueden presentar terrores nocturnos y las pesadillas, considerándose como parte de la normalidad.
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Cuando en la Web se utilice el término ”niño” o ”niños”, se referirá indistintamente a las niñas y los niños y adolescentes, entendiendo por éstos a toda persona menor de 18 años, conforme al concepto utilizado por la Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño y el corpus juris internacional sobre la materia.
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