Consta de 8 preguntas

1. Edad:

• 0 puntos: Menos de 45 años.

• 2 puntos: 45-54 años.

• 3 puntos: 55-64 años.

• 4 puntos: más de 64 años.

2. Índice de masa corporal:

• 0 puntos: Menor de 25.

• 1 punto: Entre 25-30.

• 3 puntos: Mayor de 30.

3. Perímetro de la cintura

Hombres:

• 0 puntos: Menos de 94 cm.

• 3 puntos: Entre 94-102 cm.

• 4 puntos: Más de 102 cm

Mujeres:

• 0 puntos: Menos de 80 cm.

• 3 puntos: Entre 80-88 cm.

• 4 puntos: Más de 88 cm.

4. ¿Realiza habitualmente al menos 30 minutos de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre?

• 0 puntos: Sí.

• 2 puntos: No.

5. ¿Con qué frecuencia come verduras o frutas?

• 0 puntos: Todos los días.

• 1 punto: No todos los días.

6. ¿Toma medicación para la hipertensión regularmente?

• 0 puntos: No.

• 2 puntos: Sí.

7. ¿Le han encontrado alguna vez valores de glucosa altos (ejemplo en un control médico durante una enfermedad, durante el embarazo)?

• 0 puntos: No.

• 5 puntos: Sí.

8. ¿Se le ha diagnosticado diabetes (tipo 1 o tipo 2) a alguno de sus familiares allegados u otros parientes?

• 0 puntos: No.

• 3 puntos: Sí: abuelos, tía, tío, primo hermano.

• 5 puntos: Sí: padres, hermanos o hijos.

Clasificación del riesgo de padecer diabetes tipo 2 según la puntuación obtenida:

1. Menos de 7 puntos: Riesgo bajo.
2. Entre 7 y 11 puntos: Riesgo ligeramente elevado.
3. Entre 12 y 14 puntos: Riesgo moderado.
4. Entre 15 y 20 puntos: Riesgo alto.
5. Más de 20 puntos: Riesgo muy alto