Introducción de alimentos a los 5 meses y medio
Mie 14 de Mar de 2018
- Se introducirá la FRUTA, pelada, fresca y madura. Normalmente se comienza con zumo de naranja o de la mandarina preferiblemente con cuchara o en vaso. Al no dar la fruta en biberón, la probabilidad de caries disminuye.
- Cada 7 días, aproximadamente, se irá introduciendo otra fruta diferente (manzana, plátano…). Se puede tomar en forma de papilla combinando varias frutas o con una sola. Cuando el bebé tenga ya 8-9 meses se le puede dar para que vaya chupando o royendo un trozo de fruta.
- En los primeros días y hasta que tome la cantidad suficiente, se completará esta toma con lactancia materna o con biberón.
- La mejor hora es en la merienda.
- Las frutas rojas globuladas, como la fresa; el melocotón, los albaricoques y similares o el kiwi no se deben introducir hasta los 12 meses, por ser más alergénicas.
- Al principio sólo se probará con dos o tres cucharadas para ir aumentando progresivamente hasta 150-200 cc.
- No agregar azúcar, miel, sacarina ni leche condensada, debido a la mayor producción de caries. La miel hasta el año de vida no se debe introducir, debido a su mayor probabilidad de producir alergia.
- En caso de estreñimiento usar frutas laxantes:
- Usar, pera y naranja o mandarina.
- Si es mayor de 1 año: ciruelas, kiwi.
- Evitar el plátano y la manzana.
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