Aquí damos algunas ideas:

• Infórmate sobre la lactancia durante el embarazo, para luego poder ofrecer recursos y apoyo.

• Alimenta a la madre, deja comida a mano, alimentos fáciles de comer con una sola mano.

• Organiza las horas de sueño de modo que todos estén contentos. Tal vez al principio sea mejor dormir separados, o puede que el colecho sea una buena opción desde el principio.

• Controla las visitas.

• Encárgate de hacer los recados y las tareas de la casa, hasta que la madre pueda compartirlas.

• Colócate el bebé sobre el pecho cuando el bebé no necesite el pecho materno.

• Llévalo porteado, comparte el baño y el aseo del bebé.

• Desarrolla habilidades de comunicación con tu pareja. Comparte sus preocupaciones. Busca soluciones.