CENTRO DE MAYORES CÁCERES (PLAZA MAYOR)

Nuestro Centro

  • Dirección: Plaza Mayor, 36
  • Teléfono: 927 00 67 70
  • Correo electrónico: cm.plazamayor@salud-juntaex.es
  • Horario de invierno: Mañanas de 10:00 a 14:00 h. Tardes de 16:30 a 20:30 h.  
  • Horario de verano: Mañanas de 10:00 a 14:00 h. Tardes de 17:00 a 20:30 h.

 FACHADA

Asóciate y Participa

Requisitos para ser socio/a y participar en las actividades del Centro:

  • Tener cumplidos 60 años.
  • Ser pensionista y tener cumplidos más de 55 años.
  • Ser mayores de 55 años y tener suscrito convenio especial o percibir prestación por desempleo hasta la edad de jubilación.
  • Podrán ser admitidos cónyuges o parejas de hecho de los anteriores, aun cuando no reúnan las condiciones.
  • Las personas que cumplan estos requisitos deberán hacerse el carnet de soci@ del centro, en horario de oficina, aportando la siguiente documentación:
    • Fotocopia D.N.I.
    • 2 fotografías tamaño carnet actualizadas.
    • Los mayores de 55 años que sean pensionistas, certificado de la pensión o documento que lo acredite.

Órgano de participación del Centro: Junta de Gobierno. Compuesta por presidencia, vicepresidencia, secretaría y vocalías.

  • Nº socios/as: 3938
  • Hombres: 1543
  • Mujeres: 2395

 

Servicios e Instalaciones

 

CAFETERÍA COMEDORCafetería- comedor: Mismo horario que el Centro.
bibliotecaBiblioteca: Mismo horario que el Centro.
PELUQUERÍA UNISEXPeluquería unisex: De Martes a Viernes de 10:00 a 14:00h.
SALA DE INFORMÁTICAAula de informática
SALÓN USOS MÚLTIPLESSalón de actos
SALA DE BILLARSala de billar.
SALA PODOLOGÍASala Podología:  Martes en horario de mañana y tarde.
SALA REUNIONESSala Reuniones
ENTRADAEtrada

  • Dirección: De 10:00 a 14:00h.
  • Trabajadora Social: De lunes a jueves de 10:30 a 14:00h. (Cita previa).
  • Psicóloga: Miércoles de 13:30 a 14:30h. (Cita previa).
  • Servicio de valoración de la dependencia.
  • Programa de estimulación cognitiva (PIDEX).

 

Calendario de Actividades

 

Programación Anual


LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
- MAÑANA -

EN FORMA I (CAIXA)

10:00-11:00H

CORO

10:00-11:30H

YOGA I

10:00-11:00H

CORO

10:00-11:30H

YOGA I

10:00-11:00H

SENDERISMO

AJEDREZ (PRÁCTICAS)

( Salón de actos)

10:00-11:00H

TALLER CORAZONES SOLIDARIOS

10:00-12:30H

AJEDREZ INICIACIÓN

10:30-12:00H

PATRONAJE Y CONFECCIÓN

11:00-12:30H

TALLER VOLUNTARIOS AVIMEX

10:00-12:00H

EN FORMA II

11:00-12:00H

APRENDIZAJE ELEMENTAL Y ORTOGRAFÍA

11:00-12:30H

YOGA II

11:00-12:00H

CULTURA EXTREMEÑA

11:00-12:30H

PORGRAMAS AVIMEX (CAIXA)

11:00-12:00H

INGLÉS PARA VIAJEROS

11:00-12:30H

(Sala de costura)

EJERCICIO TE CUIDA

12:30-13:30H

AJEDREZ SALUDABLE

11:00-12:30H

TAICHI

11:30-12:30H

MANUALIDADES CREATIVAS

10:30-12:30H

MÓVILES AVANZADOS (CAIXA)

12:00-14:00H

CURSO TECNOLOGÍA REDEX

12:30-13:30H

MÓVILES INICIACIÓN I

12:00-13:00H

YOGA II

11:00-12:00H

EJERCICIO TE CUIDA

12:30-13:30H

EJERCICIO TE CUIDA

12:30-13:30H

MÓVILES AVANZADOS (CAIXA)

12:00-14:00H

SEVILLANAS 

12:30-14:00H

CURSOS TECNOLOGÍAS REDEX

12:30-13:30H

MÓVILES INICIACIÓN II

13:00-14:00H

MÓVILES AVANZADOS (CAIXA)

12:00-14:00H

TARDE

PASEOS SALUDABLES EN CÁCERES

17:00-18:30H

RONDALLA ACORDEONES

17:00-18:30H

PASEOS SALUDABLES EN CÁCERES

17:00-18:30H

APOYO PSICOLÓGICO

17:00-18:03H

RONDALLA ACORDEONES

17:00-18:30H

COSTURA CREATIVA

17:00-20:00H

BAILES DE SALÓN

17:30-18:30H

CLUB DE LECTURA

17:00-19:00H

MEMORIA II

17:00-19:30H

TALLERES CAIXA

18:30-20:30H

BAILES LATINOS

17:30-18:30H

MEMORIA I

17:00-19:30H

BOLILLOS II

17:00-20:30H

           

TALLERES CAIXA

18:30-20:30H

CORO ROCIERO

17:00-20:00H

TALLERES CAIXA

18:30-20:30H

BOLILLOS I

17:00-20:30H

**PODOLOGÍA: MARTES DE 10:00-14:00H  Y DE 16:30- 20;00H**

 

Actividades Extraordinarias

  • EL MUNDO DE LAS PALABRAS WOMAD: jueves WOMAD
  • PROGR. INTERGENERACIONALES COLEGIOS: a lo largo curso
  • PROG LAS LAVANDERAS Y CULTURA EXTREMEÑA: febrero.
  • PROGR INTERAGEN. CON INSTITUTOS : a lo largo curso
  • CONSULTAS AGENTES SENIOR DE CONSUMO: con cita
  • CHARLAS SALUDABLES a lo largo del curso
  • EXCURSIONES CULTURALES: a lo largo del curso.
  • VISITAS GUIADAS A MUSEOS CÁCERES: a lo largo del curso
  • COMIDAS DE CONVIVENCIA SOCIOS/AS: a lo largo curso.
  • TORNEOS DE BILLAR uno o dos al año.
  • CHARLAS SOBRE CON POLICIAS LOCAL, NACIONAL, BOMBEROS O GUARDIA CIVIL SOBRE SEGURIDAD VIAL, EN VIVIENDA, ONLINE...a lo largo del año
  • CELEBRACIONES ESPECIALES: DÍA DEL MAYOR,DE LA MUJER, DE LA POESÍA,L DEL CANCEER...según fecha concreta.

SERVICIOS CM PLAZA MAYOR

  • PELUQUERÍA: de martes a viernes horario de mañana
  • PODOLOGÍA: todos los martes en horarios de mañana y tarde.
  • CONSUMO: AGENTES SENIOR DE CONSUMO
  • ETC VALORACIONES DEL PROGRAMA.

 

Noticias

          Diciembre 2021: Constitución del Consejo Regional de Personas Mayores

          https://saludextremadura.ses.es/sepad/publicationDetail?idItem=278962 

 

Relaciones institucionales

 

Páginas Web de Interés

 

Información adicional

Documentos de interés

PARTICIPA ESTRATEGIA ENVEJECIMIENTO Y LONGEVIDAD
GUIA EDADISMO
GUIA EDADISMO
MANUAL INTERVENCION ONLINE
MANUAL PARA LA CREACIÓN DE CONSEJOS LOCALES DE PERSONAS MAYORES
PLAN INTERGENERACIONAL DE EXTREMADURA
GUÍA AULA ENVEJECIMIENTO ACTIVO
REFERENCE
PROGRAMAS INTERGENERACIONALES
FEVOMEX
PILDORAS
RECOMENDACIONES
AUTONOMO
EXPERIENCIA Y VIDAD 2016
EXPERIENCIA Y VIDA 2015
GUIA CONSUMO
ESTATUTO
ATENCION
SEGURIDAD
INTERGENERACIONARTE

Galería de imágenes

Ubicación

Plaza Mayor, 7, Cáceres (Cáceres)