Hoy 10 de octubre es el día de la Salud Mental, desde la OMS se tiene como objetivo concientizar acerca de los problemas de salud mental en todo el mundo.
Por parte del Equipo de Salud Mental, ubicado en el Centro de Salud de Llerena, se ha realizado una sesión informativa y práctica sobre “Ansiedad y rendimiento académico”. El objetivo general es facilitar conocimientos sobre bienestar emocional, ansiedad y depresión al alumnado de 2º Curso de Bachillerato. Los objetivos específicos han sido informar sobre los síntomas de la ansiedad y depresión, que los participantes sepan identificar señales de alarma, qué hacer y eliminar algunos mitos. En la segunda parte de la actividad se ha informado y puesto en práctica algunas técnicas de relajación centradas en la respiración.
Los profesionales que han llevado a cabo esta actividad han sido Dña. Laura Pecero Suarez, enfermera especialista en Salud Mental y D. Israel Cabrera Pinargote, Psiquiatra de Área.
Las sesiones han tenido muy buena acogida y valoración positiva por parte del alumnado participante, siendo enmarcadas dentro del Programa de Ciudades Saludables del Ayuntamiento de Llerena, en coordinación con el Equipo de Salud Comunitaria del Centro de Salud de Llerena.
